Juntar a pandemia a uma pessoa cheia de inseguranças e recentemente saída de uma relação marcada pela traição, eram os ingredientes perfeitos para me levar a um lugar da vida muito escuro. Não foram, apenas e só porque a Carolina apareceu no caminho e, com esses mesmos ingredientes, conseguiu fazer uma receita completamente diferente. O profissionalismo, a empatia e o acompanhamento dela ensinaram-me a procurar em mim as respostas que eu tentava constantemente encontrar nos outros. Ensinou-me a ouvir e compreender os meus sentimentos primeiro, para depois tratar deles com carinho. Ela sabia que não me podia dar o peixe, e por isso esteve sempre ao meu lado para me ensinar a pescar. A Carolina marcou a minha vida, fez-me entrar numa viagem de auto-conhecimento que me acompanhará todos os dias e eu serei eternamente grata pelo seu trabalho.

Beatriz Oliveira

Neste momento sou muito feliz porque o meu caminho se cruzou com o da Carolina. Quando cheguei até ela eu estava desmotivada, perdida e muito confusa. A Carolina, com todo o carinho que só ela sabe dar, levou-me a descobrir o meu rumo e a iniciar novas jornadas. Ensinou-me muito sobre mim própria e sobre a forma de ver os outros. Mas o que ela tem de melhor é ser uma companheira, que entra connosco no desafio e não larga a nossa mão venha o que vier! Obrigada por me teres ajudado a tornar-me na melhor versão de mim própria. Por teres trazido para a minha vida amor, confiança e colo que eu precisava e nem sabia. Sou muito grata por ter-te escolhido.

Margarida Carapinha

Este processo foi algo de maravilhoso! Senti-me completamente à vontade para falar fosse do que fosse, para desabafar sem me preocupar com aquilo que podias ou não pensar de mim. Sinto-me completamente grata por ter feito este processo contigo, porque foi sem dúvida o meu ponto de viragem. Sei que estamos sempre a evoluir, mas contigo percebi que sou capaz, que tenho de me aceitar como sou, dar-me amor, ser eu, para depois conseguir acolher tudo o que de bom a vida tem. E melhor do que palavras, é eu estar a ver as coisas a acontecerem. Estou mais calma e menos ansiosa com o amanhã; entrou na minha vida quem eu não quero que saia, quem me dá a paz e a tranquilidade que eu própria cultivei e cultivo em mim mas que dividida sabe muito melhor. Para mim, ficas sempre como uma amiga, como a Minha Carolina!

Sara Silva

Este processo superou todas as minhas expectativas iniciais e conseguimos em conjunto cumprir todos os objetivos a que me tinha proposto. Toda a experiência foi maravilhosa, estava ansiosa por cada sessão e sinto que este processo mudou a minha vida. A mudança interior permitiu-me olhar para mim, para os outros e para a vida em geral de uma forma diferente, hoje sinto-me outra, mas ao mesmo tempo sinto-me mais eu. Sei que a Carolina me deu e me ajudou a encontrar em mim as ferramentas necessárias para enfrentar a vida e os desafios que ela poderá trazer de uma forma ponderada e positiva.

Filipa Antunes

Processo super enriquecedor, de muito autoconhecimento, marcado de leveza, partilha e vulnerabilidade, que só me fez crescer, amadurecer e amar-me! A gostar de mim, relembrar-me o quanto eu sou um ser único, bonito à minha imagem. Voltei a gostar e a querer cuidar de mim! Compreendi várias coisas que me “assombravam” e desmistifiquei muitos assuntos que estavam por resolver. Processo lindo, que me deixa super orgulhosa de mim! Tenho a certeza que a pessoa que te escreve hoje não é a mesma pessoa que iniciou o processo contigo! Vou sempre ser eternamente grata a ti! Por tudo o que fizeste por mim, o quanto me ajudaste. O teu apoio foi sensacional, e a tua entrega foi inteira! Foi genuína! A presença da tua parte neste processo foi incrível!

Cátia Bento

O meu processo de transformação com a Carolina começou em 2018… Depois de uma mudança de vida repentina, num trabalho esgotante psicologicamente, com um histórico de relações falhadas e tóxicas, só me sentia perdida. Quando falei inicialmente com a Carolina para dar início ao processo, nem sabia o porquê de precisar da ajuda dela, só sabia que precisava… O Universo trabalha de formas misteriosas! O mais gratificante ao longo de todo o processo foi conhecer-me, esmiuçar a pessoa que eu sou, e conseguir aprender ferramentas que me permitem hoje viver uma vida plena. Não vou mentir, houve alturas mais difíceis, houve coisas que mexeram muito comigo internamente, mas mesmo assim, repetia tudo. O Acompanhamento da Carolina é algo “feito à tua medida”, onde é possível trabalhar imensas áreas da nossa vida, isso aliado à profissional incrível, penso que é sem dúvida um investimento para a vida.

Neuza Vargas

Foi um processo de crescimento e conhecimento pessoal em que a força foi minha e tu o impulso para que tudo isto fosse possível de acontecer. Foi um processo de luta e muita consciência. Deixamos aquele estado de piloto automático e tornamo-nos pessoas muito mais conscientes em relação ao que sentimos, pensamos ou queremos. Não andamos mais aqui à deriva e a sermos só mais um número. Graças a ti, a todo o apoio, carinho, paciência e confiança, agora sei que sou única, à minha maneira, e que está tudo bem assim.

Maria Cardoso

Quando procurei a ajuda da Carolina estava completamente perdida e sem saber que rumo tomar. Agora, após as sessões sinto-me mais alerta para alguns detalhes que ia deixando escapar. Sei identificar emoções com mais facilidade e analisar as situações, avaliando as minhas atitudes e as de outros. Desconstruímos para voltarmos a construir tudo de novo. Descobri talentos que não achava serem talentos. Apercebi-me que andei a contar histórias a mim mesma que não eram reais. Fui deixando de lado tudo o que me assustava e me desafiava, porque tinha medo de falhar e de falhar para com os outros. Foi essencial para mim todos os passos que demos nas sessões. Mesmo que nem tudo corra exatamente como achava que devia correr, não tem mal, está tudo certo porque não há respostas certas. Há, sim, caminhos novos a percorrer todos os dias. E todos os dias temos o poder de melhorar um bocadinho mais, aprender mais e a retroceder, se assim tiver de ser. O teu apoio Carolina, foi essencial. Iluminaste uma parte que estava escura. Fizeste-me entender que nem tudo tem de ser perfeito. E és um pilar essencial na minha vida. Obrigada!

Andreia Vaz

Há alguns meses atrás, eu sentia-me completamente perdida. Insegura, com ataques constantes de ansiedade, desmotivada com tudo o que me rodeava. Sentia-me infeliz, no entanto era incapaz de mudar. Descobri a Carolina um pouco por acaso, e num ato quase instintivo arrisquei inscrever-me no seu processo de transformação. E apesar de algum ceticismo inicial, posso dizer que a minha vida mudou! Ao longo dos últimos meses aprendi mais sobre mim mesma do que julgava ser possível. Conheci-me melhor, aprendi a lidar com as minhas emoções e a controlar a minha ansiedade. Implementei pequenas mudanças na minha vida que tiveram um impacto enorme no meu bem-estar. Hoje sinto-me menos ansiosa e mais capaz de enfrentar desafios, e devo muito disso a este processo e à enorme dedicação da Carolina ao longo do mesmo. A Carolina foi incansável, mostrando-se sempre disponível para me apoiar e guiar, mas dando-me também autonomia para permitir que descobrisse o meu caminho e ganhasse asas para voar sozinha. Levo deste processo aprendizagens para a vida, e sei que devo tudo isso à Carolina.

Cátia Nogueira