Olá, bem-vinda!

Eu sou a Carolina

 

Uma mulher insegura e insatisfeita que queria muito ser perfeita, mas pelo caminho compreendeu que não precisava de ser perfeita para ser feliz. Assim como tu também não precisas.

 

Depois de anos e anos a viver assombrada pela frustração, pela falta de confiança e um sentimento de inferioridade constante em relação aos outros, acabei por me tornar numa pessoa ansiosa, triste e depressiva, coloquei em causa a minha saúde física e mental e perdi oportunidades maravilhosas simplesmente por ter medo de arriscar.

 

Um dia disse basta. Decidi deixar para trás aquela pessoa que já não reconhecia. Redescobri-me. Transformei-me. Apaixonei-me por este Universo que é o ser humano e as suas emoções, aprofundei os meus conhecimentos nas áreas do coaching, transformação e desenvolvimento pessoal, e hoje sou Coach Transformacional especialista em Eneagrama.

 

A minha missão é ajudar pessoas, como eu e tu, a deixar para trás o que não lhes serve e a serem felizes, à sua maneira.

sê feliz, à tua maneira

Programa de Transformação Pessoal

Foi a pensar em mulheres imperfeitas, como eu e tu, que criei o meu programa “Sê Feliz, à Tua Maneira”, um programa de transformação pessoal sustentado num método estruturado passo a passo, que vai dar-te todas as ferramentas que precisas para te transformares na mulher livre, confiante e equilibrada que tanto desejas, sem complexos, sem comparações, sem medo de falhar.

 

Se desejas com todo o teu ser transformar-te numa mulher confiante, equilibrada e feliz, então este programa é para ti, e será um prazer para mim percorrer este caminho ao teu lado.

eBook 7 Erros que te Impedem de Ser Feliz

O que precisas de saber para te tornares na tua Melhor Amiga

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Testemunhos

Carla Marques, 32 anos
A Carolina apareceu por acaso na minha vida, num dos momentos mais difíceis que passei!
Foi a Carolina que me fez reflectir mais profundamente sobre quem realmente sou, sobre os
meus desejos, sobre o que realmente quero para o meu percurso de vida! E esse foi o fio
condutor para sair desta depressão! A Carolina fez-me reflectir sobre a vida e tem-me ajudado
imenso nesta recuperação!
Obrigada Carolina pela pessoa corajosa, perseverante, humilde e inspiradora que és!
Helena Paço, 31 anos
Eu era uma pessoa com muitos medos, dúvidas, inseguranças e uma ânsia de ser perfeita, que
me impedia de viver uma vida plena e ser realmente feliz.
Durante o processo de acompanhamento com a Carolina, fui-me conhecendo melhor de
sessão para sessão, pensando em coisas que nunca tinha pensado e a transformação foi
acontecendo.
Hoje sou uma nova Helena, mais segura de mim, com menos medos, e acima de tudo vivo sem
a imposição de ser perfeita.
Devo esta transformação à minha dedicação e à Carolina, que esteve sempre lá, em todos os
momentos.
Ela fez toda a diferença, sozinha não teria sido possível.
Margarida Faria, 30 anos
Como qualquer ser humano, todos queremos ser felizes e aprender a gostar de nós próprios, e
esta cabecinha cheia de ansiedade e que trabalha a 1000 a hora sempre andou em luta com
isso.
Um dia descobri no Instagram uma princesa chamada Carolina Granja.
Este belo ser humano tornou-se na minha luzinha inspiradora. Com ela estou a aprender a ser
corajosa e lutadora, porque dizer em voz alta aquilo que sentimos é assustador, temos medo
que nos apontem o dedo, que nos julguem, que nos chamem malucas.
A Carolina tem ajudado tantas pessoas que penso que nem tem noção. Guardo todos os seus
posts, escrevi algumas frases que coloquei na mesinha de cabeceira e sempre que preciso vou
lê-los, porque dá-me a força e coragem que ela tem.
Ana Monteiro, 25 anos
Falar sobre a Carolina é como falar de amor. Eu nunca a vi, nunca lhe toquei, mas ainda assim
consigo sentir a sua essência. Somos amigas de coração, desabafamos, partilhamos
experiências e desejos futuros. A Carolina é um doce de pessoa, mesmo depois das coisas más
pelas quais passou. E é isso que a torna especial.
Inês Rodrigues, 26 anos
A Carolina é das melhores pessoas que podemos ter ao nosso lado!
Quer estejas feliz e estejas a celebrar a vida, quer tenhas um problema e precises de um
ombro amigo, se existe uma pessoa que sabe o que dizer é ela!
Ajuda-me a ter confiança em mim, a perceber os meus pontos fortes e a deixar as minhas
inseguranças de lado! Ajuda-me a ver o melhor que há em mim.
Inês Viana, 30 anos
A minha história com a Carolina é curiosa. Conhecemo-nos pelo Instagram, essa rede social
que tanta coisa boa me deu. Era uma miúda querida mas caladinha, boazinha demais e muito
low profile.
Aos poucos percebi que era uma mulher que já tinha passado por algumas coisas que abalam a
estrutura de uma pessoa. E mesmo assim ela vivia como podia.
No entanto, no último ano e meio, a Carolina que eu conheci “morreu”. A Carolina de hoje é
uma mulher FORTE, CONFIANTE, SEGURA e CATIVANTE. É uma Carolina que continua a
preocupar-se e a ajudar os outros mas que já não deixa que façam farinha com ela, já não
come gelados com a testa. É um orgulho ver como uma pessoa conseguiu dentro da
adversidade, das coisas más que lhe aconteceram e que lhe foram acontecendo, pegar nisso e
desenvolver esta nova Carolina.
Inês Seabra, 33 anos
Quando comecei a acompanhar a Carolina mais de perto lembro-me de pensar que a sua
imagem contrastava com o espírito de lutadora e as mensagens de força que transmitia.
A sua simplicidade e genuinidade são raras de encontrar e isso cativa-nos.
Por isso quando a leio dá vontade de ficar, porque tem o dom da palavra, porque tem a
capacidade de nos fazer acreditar que vamos sempre a tempo de mudar para melhor.
Fábio Lima, 30 anos
Sabem aquelas pessoas que entram nas vossas vidas por um acaso e que, quase no imediato,
assumem um papel importantíssimo no vosso dia-a-dia? Para mim a Carolina é uma dessas
poucas pessoas.
Sempre pronta a ajudar, sempre com uma palavra amiga e com uma incrível preocupação pelo
próximo (talvez em demasia!) rapidamente percebi que era uma daquelas pessoas que são
para manter para sempre na minha vida. Seja para me motivar, seja para me dar aquele
conselho, seja para simplesmente me fazer sentir especial por se ter lembrado de mim.
Posso ser suspeito, por considerar a Carolina como uma das pessoas essenciais da minha vida,
mas posso garantir-vos que esta pequenina (grande) mulher é uma bênção para quem se cruza
no seu caminho.

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